台北榮總負責滑雪醫學門診的復健科主治醫師楊怡強，他的父母十分喜歡滑雪，大約小學3年級時他隨著到到美國研究的父母，開始接觸滑雪，至此喜歡上了滑雪，往後每年幾乎都會去日本滑雪，更希望長大後能從事骨科或復健科醫師，以運動醫學專業協助治療滑雪受傷的父母或同伴。
楊怡強目前滑雪都是以單板居多，搭配花式動作，這時一定會特別注意保護頭部，「滑雪時，為了不錯過在任何一個邊坡或是地形上作招，我一定永遠全副武裝才敢上，為避免受傷，護具一定是穿好穿滿。」楊怡強說，最擔心的是頭部受傷，由於小時候參加直排輪競速比賽時，因失速偏離賽道撞上一旁的柱子，當時頭昏了好幾天，現在回想起來，當時可能就是腦震盪的症狀。
楊怡強建議，滑雪時務必要戴好頭盔，也要學習正確摔倒的姿勢，避免頭部直接撞擊地面，但若頭部不慎撞擊地面，應立即休息，觀察身體有無不適。
台灣不是一個常會下雪的國家，許多人沒有滑雪經驗，楊怡強說，據統計，滑雪受傷傷勢中，自摔患者以初學者居多，原因是滑雪技巧尚未熟練、體力不佳，或是新手常在新手區練習，而多有互相碰撞而發生跌倒的情形，因此手腕扭傷、尾椎挫傷居多，建議新手滑雪時一定要穿好護具、並尋找教練的指導，學習正確的自摔姿勢及技巧，同時注意休息時間，以防體力流失後，增加受傷的風險。
楊怡強提醒，到國外雪場滑雪時，一定要結伴同下，並學會看滑雪地圖，當搭著纜車到山頂時，可以依不同的滑雪能力，選擇不同的下山路徑，也要把雪場的聯絡電話隨身攜帶，以防不時之需可以隨時聯繫，確保自身安全。